Fără Zahăr! Ia Fulgi de Ovăz, Cacao și Banane și Fă Cel Mai Simplu Desert Sănătos

Pasează bananele
Într-un bol mare, zdrobește bananele cu o furculiță până obții un piure fin și cremos. Bananele foarte coapte sunt ideale deoarece sunt mai dulci și mai aromate.

🔸 3. Adaugă fulgii de ovăz și cacaua
Pune fulgii de ovăz și cacaua peste piureul de banane și amestecă bine până când compoziția devine omogenă și ușor lipicioasă.

🔸 4. Formează biscuiții
Cu ajutorul unei linguri sau a unui scoop, modelează biluțe și aplatizează-le pe tava pregătită. Poți face biscuiții mici, mari sau chiar forma batoane.

🔸 5. Coacere
Coace timp de 15–20

A teljes főzési lépésekért lapozz a következő oldalra, vagy kattints a Megnyitás gombra (>), és ne felejtsd el MEGOSZTANI a Facebook-ismerőseiddel.

Leave a Reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *