Frunzele de dafin sunt cunoscute în special ca un condiment aromat în bucătărie, însă infuzia preparată din ele oferă proprietăți medicinale extraordinare. Bogate în antioxidanți, uleiuri esențiale (eugenol), vitamine (A, C) și minerale (potasiu, magneziu, fier), frunzele de dafin sprijină sistemul cardiovascular, ajută la relaxarea sistemului nervos și îmbunătățesc circulația sanguină.
Aromat, ușor picant și extrem de relaxant, acest ceai se prepară rapid și este ideal de consumat în momentele de odihnă! 🍃✨
ℹ️ Informații Rețetă
-
⏱️ Timp de pregătire: 3 minute
-
⏳ Timp de fierbere/infuzare: 10 – 15 minute
-
📊 Dificultate: Foarte ușoară
-
☕ Cantitate: 1-2 căni (aprox. 400 ml)
🛒 Ingrediente (Conform imaginii! 📸)
-
🍃 3-4 frunze uscate de dafin
-
💧 400 ml apă plată sau filtrată
-
🍋 1 feliuță de lămâie (opțional, pentru un plus de prospețime)
-
🍯 1 linguriță miere pură de albine (opțional, după gust)
