Frunza de zmeur (Rubus idaeus) este una dintre cele mai valoroase plante medicinale pentru sănătatea femeilor, recunoscută de secole pentru capacitatea sa de a echilibra ciclul hormonal și de a sprijini sistemul reproducător.

Compoziția frunzei de zmeur

Frunzele de zmeur conțin:

taninuri (cu efect astringent și antiinflamator)
flavonoide (cu rol antioxidant și hormonal)
acid elagic și acid salicilic
vitamine (în special vitamina C și E)
minerale precum magneziu, calciu, fier și potasiu
fragarina – un compus activ responsabil pentru tonifierea mușchilor pelvieni și uterini

A teljes főzési lépésekért lapozz a következő oldalra, vagy kattints a Megnyitás gombra (>), és ne felejtsd el MEGOSZTANI a Facebook-ismerőseiddel.

« Előző Következő »