Ceai din păpădie
Cei care doresc să își curățe organismul și să slăbească ar trebui să încerce ceaiul de păpădie. Această băutură are un efect ușor diuretic și laxativ, ajută la detoxifiere, curățând ușor rinichii și intestinul.
Păpădia are un conținut bogat de magneziu, fier, fosfor, potasiu, inulină, vitaminele A și C, ceea ce o face deosebit de valoroasă primăvara, când mulți suferă de carențe de vitamine.
Prepararea ceaiului de păpădie
Veți avea nevoie de 100 g flori, 300 ml apă și miere sau zahăr după gust.
Înainte de a prepara ceaiul, florile trebuie sortate și curățate de insecte și murdărie. Se separă petalele, se pun într-un ceainic, se toarnă apă clocotită și se lasă la infuzat timp de aproximativ trei minute. După gust, se poate adăuga miere sau zahăr.
A teljes főzési lépésekért lapozz a következő oldalra, vagy kattints a Megnyitás gombra (>), és ne felejtsd el MEGOSZTANI a Facebook-ismerőseiddel.
