3. Suc de păpădie (din frunze și rădăcină proaspătă)
Ingrediente:
- Frunze și rădăcină de păpădie proaspete
Mod de preparare:
- Spală bine frunzele și rădăcina de păpădie proaspătă.
- Taie rădăcina în bucăți mai mici pentru a facilita extragerea sucului.
- Folosește un storcător de fructe sau un blender pentru a obține suc din frunze și rădăcină.
- Poți adăuga o linguriță de miere sau zeamă de lămâie pentru a îmbunătăți gustul, dacă este necesar.
Mod de utilizare: Se recomandă consumul a 1-2 linguri de suc diluate într-un pahar cu apă, dimineața pe stomacul gol, pentru a stimula metabolismul și a ajuta la detoxifierea organismului.
A teljes főzési lépésekért lapozz a következő oldalra, vagy kattints a Megnyitás gombra (>), és ne felejtsd el MEGOSZTANI a Facebook-ismerőseiddel.
